Le déroulement d’une séance de coaching selon Unik Coach

Le processus d’une séance de coaching de vie se déroule en 3 grandes étapes :

1 – La phase de diagnostic.

Nous effectuons une première analyse de la dynamique du coaché et dégageons les principaux axes de travail, nous élaborons des scénarios et organisons la mise en œuvre.

2 – La phase d’accompagnement.

Nous développons des axes de travail grâce à la détermination d’un objectif principal.

3 – La phase de bilan ou de synthèse.

Le processus repose sur une série d’entretien, selon un rythme défini par le coaché.

Le premier entretien permet de définir les objectifs du coaché, d’évaluer la durée approximative du processus et ses modalités. Le coaching de vie résultant d’un engagement oral de réussite mutuelle, le coaché démarre son coaching par un engagement ferme envers son coach de vie.

Les entretiens se déroulent ensuite par étape.

Le coach de vie écoute, pose des questions et reformule. Il s’appuie sur les talents et les valeurs du coaché. Le processus permet de mettre en évidence et d’utiliser les ressources propres du coaché, de trouver du sens à son engagement et une motivation intrinsèque pour conduire les changements nécessaires à son évolution tant personnelle que professionnelle.

Une séance de coaching de vie dure en générale entre 1heure et 1heure15. La première heure étant la séance de coaching normale et les 15 minutes restantes, le débriefing de la séance.

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