Cet Atelier Coaching UNIK “Créativité, Mieux-être & Confiance en Soi” proposé par Florence Liger d’Avignon est destiné à des entreprises qui souhaitent mettre en place pour leurs salariés des ateliers dont le but est d’améliorer le Bien-être ressenti au sein de l’entreprise en développant créativité et confiance en soi.

C’est un Atelier Coaching :
– en petits groupes (présentiel),
– en individuel (présentiel ou/et internet),
– ou mixte : en petits groupes avec suivi individuel.

Cet Atelier Coaching étant adapté au collectif comme à l’individuel, tout entrepreneur, tout expert, toute personne intéressée peut choisir de faire cet atelier en coaching individualisé.

Objectifs :
Développer la confiance en soi
– Apprendre à rapidement transformer ses émotions parasites
Améliorer les relations interpersonnelles avec son manager, avec son équipe, et/ou au sein des équipes.

Outils :
Il s’agit
– d’utiliser des techniques diverses de développement personnel pour mieux se connecter à soi et mieux comprendre ses réactions, ses émotions pour changer ses attitudes ou ses comportements.
Ex : respiration, scan du corps, marche consciente, méditation, EFT (Emotional Freedom Technique)
– d’explorer différents moyens d’expression pour mieux comprendre qui l’on est, pour mieux trouver sa place et améliorer sa relation aux autres.
Ex : écriture, peinture, photo, voix

Format de l’atelier :
– Le format de l’Atelier Coaching UNIK “Créativité, Mieux-être & Confiance en Soi” est du sur mesure.
– La durée, la récurrence, le lieu… est fonction du besoin, de la demande de l’entreprise.

Travailler avec plus de confiance en soi, c’est être plus ancré(e) et efficace dans son travail et dans ses autres domaines de vie car moins déstabilisé(e) par les aléas de sa journée.

Prendre RDV avec Florence Liger d’Avignon :
ligerdavignon@gmail.com
Tél : +33 6 63 14 71 09
ou
Cliquez sur le lien ci-dessous pour prendre un rendez-vous avec Florence Liger d’Avignon pour une session stratégique gratuite par téléphone de 30′
https://calendly.com/ligerdavignon/sessionstrategique30

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